オナ禁界に革命を起こそう！ ネット上でのオナ禁コミュニティの作成計画
健康、自己実現、オナ禁などをテーマに扱った新サイトを作りました。
Door to new world ~新たな世界を目指す君たちへ~ – 生活を変えたいあなた方に必要な情報をお届けします。
様々な、コンテンツを発信していく予定です。
また、健康、自己実現、オナ禁などを中心としたライティングに興味のある方のライターも募集しています。
現在私含め2名のライターで運営していますが今後さらにサイトの充実、内容の充実を図るためにさらなる力が必要です。
今までの知識のある人はもちろん、
これからオナ禁を通して様々なことを学びながら記事執筆もしていきたい
という方にもおすすめです。
もちろん、報酬付きです。良質な記事であればあるほど高い報酬をお支払いします。
基本的に初期は1文字0.3円スタート＋記事クオリティーで報酬アップという形です。
少しでも興味のある方は
jubatas2000アットyahooo.co.jp
までメールをください。（アットを@に変えてください。）
また、オナ禁を世にもっと広めるためにネット上で広く開かれたオナ禁コミュニティを作ることを計画しています。
また主にオナ禁に関してこのような、コンテンツがほしいという要望などありましたらメール、コメントなどください。
可能な限り、できることをやっていきたいと思います。
新たなる挑戦 アスリートになる！
私に達成できていない、そして憧れがあるもの。
それはアスリートだ！
アスリートになる。
学問、音楽など自分がやりたいことはやってこれた。
しかし、唯一自分の中でやりたいという思いがあり実現できていないこと。
アスリートになること。スポーツをすること。
選手として大きな大会に出ること。
4年後は東京オリンピック。
本気でスポーツに取り組みたい。
アスリートとしてストイックに生きていきたい。勝負の世界で勝ちたい。
そういう思いが芽生えてきた。
トライアスロン、マラソン、水泳、短距離、跳躍系
何を本格的にやるかは今年中に決める。
個人種目は色々視野に入れている。
私の身体能力
走力
100m11.6
400m57秒
800m2分19秒
1500m4分50秒
5000m18分20秒
スポーツ経験
中学のときに陸上部で2年ほどいた。それ以来、ランニング程度。
球技は苦手。個人種目で上を目指したい。
その為に、トレーニングの成果などを日々、示していく。
このブログの方針も少し変えるかもしれない。
とりあえずハーフマラソンには挑戦するだろう。
オナ禁&食事、睡眠改善 1日目 三大欲求の優先度
昨日リセットしてしまったので、またオナ禁日記と食事改善のブログを書いていきたい。
リセットの影響は無い事は無いが、一つの要素が体調に多大なる影響を与えることはない。
短期的な体調の良し悪しでいえば
睡眠、食事の規律>オナ禁
逆に睡眠、食事の規律がしっかりしていれば一般的に健康とされる精神状態を獲得することができる。ここにオナ禁をプラスすることで超人的なパワーを発揮することができるだろう。
オナ禁は長く続いてくると継続的に良い状態が続く。
とにかく我々現代人が三大欲求を容易に満たすことができる（睡眠は人それぞれだろうが、危険がなければ好きなだけ寝れる)時代に生きる故、その短期的な欲求の充足の為に失うものの多さを自覚し、欲求をコントロールする術と精神力、忍耐力を身につけなければならない。
さらに今はデジタルコンテンツの普及により仮想空間の中で頭も使わず時間を垂れ流している。作る側に回れば良いが、消費するだけの人間はどんどん頭が劣化していく。
電車に乗れば95〜8パーセントは死んだ顔の大人。
小学生はエネルギッシュだが、高校生にもなるとエネルギーを感じない連中が大半だ。
大学のキャンパスは疲弊して、人間であることの幸福を忘れた連中ばかりだ。
東京を歩けば１日数千人は出会うだろうが、エネルギーがある、オーラのあるやつなんてそうそう出会わない。
”満たされている”が故の堕落であり、それは魂の死だ。三大欲求なんてほとんど満たさなくて良いのだ。むしろ欲求を満たしても心はどこまでも満たされない。欲求の満足と引き換えに健康状態を手放すのだ。するとますます負のサイクルである。
食欲、性欲、睡眠欲の完全なコントロールの達成は我々が人間としてまっとうに生きていくために課せられた試練であり、闘いである。
古代は食を探すことが人間の闘いであった。そして、明日生きることが人間の目標であった。
しかし、高度な文明の発達は我々の日々の闘いを物理空間から頭の中の情報空間へと移行させた。物理空間での実質的闘い、狩りはもはや存在しない。その必要が無くなった人間は代わりに、学問し、芸術をし、あらゆるものを作るということが明日の目標となった。より良い世の中にすることが人間の目標となった。
しかし、今まで積み上げてきたものは先人達のおかげだ。その先人達と同じがそれ以上の努力をしない人間は、食品産業、性産業の餌食となるだけだ。徹底的に闘わなければならない。
現代は最も裕福であるがゆえに最も危険な時代であるということを認識しなければならない。
完全1日1食を目指す生活5日目
4日目から5日目にかけて。
1.5食になりつつあります。
朝にナッツ類など
夜に一食
少量ではあるが間食も若干あって完全1日1食生活になってない。
なので完全1日1食を目指す生活にタイトル変更
でも、1日1食を目指すことで食べる回数は減りました。
毎日飲んでいた炭酸も少し飲んでましたが量は減っています。
20歳の間(残り約半年)で今後の人生における自分自身が守っていくべきルールを作り、そして歩むべき方向に向かっていきます。
オナ禁、食事、睡眠などの基礎的な生活習慣からより高次の目標達成を目指して
まずは防音室付きのマンションを借りるだけの余裕のある貯金をすることとお金を稼ぐ術を複数身につける、特に株、fxなどの投資の力を身につける。
fxはすでにはじめています。1万通貨取引で、練習段階です。ただ、今後株をやっていきたいのでfxはどの程度やるかわかりません。
株に比べ、予測が難しいからです。テクニカル分析やファンダメンタル分析はあくまで戦略を立てる道具であって予測を立てるものではない。予測が難しくても戦略は立てれます。戦略が上手くなれば、ある程度は戦えるでしょう。
とりあえずバイトで100万は貯めて、いきたいです。
現在、かなり効率の良い在宅勤務でのバイトを中心にしています。半年での100万は貯めれそうです。
完全1日1食生活3日目 睡眠時間の減少
睡眠時間の変化が顕著に表れています。
昨日が3時間、
今日が20時〜先ほど25時の5時間
１日一食前もそれくらいの日も多いですが楽に起きれています。
昨日は非常に起きた時からエネルギーを感じました。
強い自分に戻りました。
3日目食事
ルール時間内食事
弁当
おくらサラダ
アイス
ルール時間外食事
ナッツ
チロルチョコ2つ
おにぎり1つ
今日は腹が減って日中に若干の軽食をとりました。
ただ、基本は禁止事項。
今後もなるべくルール時間内にしか食べないことを心がけていきます。
完全1日1食生活 2日目 人生はサバイバル
完全1日1食生活
今日食べたもの
卵2つ
チキンカツ弁当
アーモンドフィッシュナッツ
時間19:00〜19:30くらい
今日飲んだもの
スポーツドリンク
r1ヨーグルト
１日完全1食は守れました。
ただ、日中にr1ヨーグルトを飲んだのはやはり少し味気あるものを飲みたかったということが原因です。
まあ、これくらいなら許容範囲ですが小さなルール違反がより大きなルール違反につながるというのがこれまでの経験でわかっています。
ですから、厳しくとがめなくてはなりません。
体調に関して、起きたときはエネルギーが充実していました。やはり、短期的な体調はオナ禁以上に食事量に大きく左右される。
空腹を感じることが人間としてのサバイバル精神を思い出させてくれる。
オナ禁以上に食事の方が律するべき対象かもしれません。オナ禁はなれれば我慢する感覚は薄れますから。ただ食事に関しては常に規律を持たないといけないので１日完全一食はオナ禁以上に困難なこととなるでしょう。だからこそ、エネルギーをバイタリティを授けてくれるものだと思います。
食事の完全規律という今まで逃げてきたことを確実に自分のものとします。
