今日はあまり努力できない一日でありました。 3月15日 ランニング40分 ピアノ1、５時間 楽しさ20/10 充実度10/100 全力度合い5/100 成長度合い20/100 外的な刺激を求めすぎず、禁欲的な精神土台を作った上で様々な学びをしていきたいと思います。 食事に特に…